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Schuldgefühle auflösen Einer meiner Ausbilder sagte mal etwas provokant anmutend aber absolut Wahres zu Schuldgefühlen. „Schuldgefühle sind billig und bequem. Wenn man sie pflegt und leidet, muss man nichts tun.“ Was er damit ausdrücken will, ist, dass man sich genau genommen hinter Schuldgefühlen versteckt, sich dabei selbst bestraft und sein Umfeld…

Mit welchem Navi bist du auf deinem Lebensweg? Welches Navi lotst dich durch die Landkarte deines Lebens? Ist es der Kopf, also der Verstand? Sind es die Prägungen, Erwartungen und Stimmen aus deinem Familiensystem, der Erziehung und der Gesellschaft? Sind es tief liegende Ängste und Glaubensmuster, Identifikationen mit dem Ego?…

Es gibt zahlreiche, auf verschiedenen Wegen veröffentlichte Ideen und stark vereinfachte Konzepte, die uns in einen magischen Aberglauben verführen, wir könnten uns unsere eigene Welt für uns selbst zurecht basteln. Dabei wir der Fokus meist auf die selbstzentrierte (egozentrische) Schöpferkraft gelegt, mit der wir unsere „heile Welt“, in der unsere Wünsche in Erfüllung gehen…

Wie sag‘ ich’s? Wie finde ich die richtigen Worte? Es gibt unzählige Situationen im Leben, ganz alltägliche oder absolut außergewöhnliche, in denen wir nicht recht wissen wie wir uns ausdrücken sollen und uns vielleicht lieber davor drücken möchten klar und authentisch unsere Meinung zu sagen. Aus Angst nicht die „richtigen“ Worte zu…

Ob wir wollen oder nicht, wir kommunizieren ununterbrochen, sei es verbal (mit Worten), nonverbal (Mimik, Körpersprache), paraverbal (Stimmlage, Melodie, Lautstärke, Sprechtempo), sei es bewusst oder unbewusst. Wir senden durch unser Denken, Fühlen, durch unser Sein permanent Informationen. Jede Information ist in ihrem Ursprung Energie, eine Schwingung, die dann ihre Form…